Dezvoltare personala
TRAINING DE FACILITATORI PENTRU TINERII DIN BOTOSANI SI PRAHOVA INTRE 29 AUGUST-2 SEPTEMBRIE
Fundația Județeană pentru Tineret Botoșani, în parteneriat cu Fundația Județeană pentru Tineret Prahova și Fundația Națională pentru Tineret, deschide înscrierile…
Simți că, ,,plictiseala” îți acoperă sarcinile de la muncă? Află atunci mai multe despre, ,,boreout” și vezi cum poți face lucrurile cu entuziasm
Boreout-ul, reprezintă o plictiseală cronică cauzată de lipsa stimulării, un sentiment ca ceea ce facem nu ne aduce beneficii, fericire…
Dormitul lângă persoana iubita te ajută să adormi mai repede și îți aduce beneficii pe plan psihic fiind mai puțin predispus la depresie
Dormitul alături de o persoană iubită poate facilita adormirea și poate avea un impact pozitiv asupra sănătății. Studiile arată că…
Ce este dezvoltarea cognitivă și cum ne ajută la înțelegerea noastra ca oameni
Modul in care ne dezvoltam inca de cand suntem nou-nascuti este foarte bine inclus si analizat in teoria Dezvoltarii Cognitive…
Râsul și zambitul chiar te fac mai fericit și îți aduc beneficii asupra sănătății
Deși în timpul momentelor în care ne simțim bine și ne distrăm, radem sau zambim, acestea pot însă fi folosite și invers aducând un strop de pozitivitate la zilele obișnuite De mult timp se știe că a rade te face să fi mai fericit, împlinit și mai sănătos, însă cum se face că o acțiune atât de simplă poate aduce schimbări semnificative asupra sănătății? O recenzie sistematică recentă examinează în detaliu mecanismele implicate…